ارتباط مصرف غلات کامل با اندازه فشارخون و دور کمر

ارتباط مصرف غلات کامل با اندازه فشارخون و دور کمر

ارتباط مصرف غلات کامل با اندازه فشارخون و دور کمر نتایج مطالعات نشان داد بزرگسالان، میانسال و افراد مسن که روزانه حداقل سه وعده غلات کامل مصرف می کنند، افزایش کمتری در اندازه کمر، فشار خون و سطح قند خون آنها مشاهده شد.
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از ساینس دیلی، نتایج مطالعه محققان دانشگاه تافتس نشان می‌دهد بزرگسالان میانسال تا مسنی که وعده‌های بیشتری از غلات کامل می‌خورند، در مقایسه با افرادی که کمتر غلات در وعده‌های غذایی شأن دارند، با افزایش سن، با احتمال کمتر افزایش در اندازه دور کمر، فشار خون و قند خون مواجه هستند. هر سه این موارد با افزایش خطر بیماری قلبی در ارتباط هستند.
محققان در این مطالعه به بررسی این موضوع پرداختند که چگونه مصرف غلات کامل و تصفیه شده بر روی پنج عامل خطر بیماری قلبی تأثیر می‌گذارد: اندازه دور کمر، فشار خون، قند خون، تری گلیسیرید و کلسترول خوب HDL.
تیم تحقیقاتی تغییرات پنج فاکتور خطر را در فواصل چهار ساله در چهار دسته گزارش مصرف غلات کامل، از کمتر از نیم وعده در روز تا سه وعده یا بیشتر در روز مقایسه کردند.
طبق دستورالعمل‌های رژیم غذایی سال ۲۰۲۰-۲۰۲۵، مقدار ت..

کاخ سفید: همچنان معتقدیم که احیای برجام به نفع ماست

کاخ سفید: همچنان معتقدیم که احیای برجام به نفع ماست

کاخ سفید: همچنان معتقدیم که احیای برجام به نفع ماست سخنگوی کاخ سفید اعلام کرد که دولت متبوعش همچنان احیای برجام را به نفع خود می‌داند و به همین دلیل مایل به ادامه مذاکرات وین است. – اخبار بین الملل – به گزارش گروه بین‌الملل خبرگزاری تسنیم، «جنیفر ساکی» سخنگوی کاخ سفید روز چهارشنبه در یک نشست خبری تأکید کرد که دولت مبتوعش همچنان معتقد است که احیای برجام به نفع آمریکاست.
سخنگوی کاخ سفید در پاسخ به این سؤال که آیا ادعای بی‌اساس وزارت دادگستری آمریکا مبنی بر تلاش ایران برای ربودن یک به‌ اصطلاح روزنامه‌نگار ایرانی-آمریکایی تأثیری بر مذاکرات احیای برجام خواهد داشت، گفت: «ارزیابی ما هرگز این نبوده است که ایران یک بازیگر خوب در جهان است؛ نه به دلیل توطئه ربایش یک شخص ساکن ایالات متحده، بلکه به دلیل فعالیت‌های این کشور در منطقه.»
وی افزود: «ما همچنان معتقدیم که که مذاکرات درباره احیای برجام به نفع ماست. بنابراین اتفاق اخیر باعث خروج قطار مذاکرات از ریل نخواهد شد.»
بلومبرگ مدعی نگرانی آمریکا از اتمام فرصت‌ها برای احیای برجام شددیپلمات‌های غربی: آمریکا حاضر به ارائه ضمانت درباره عدم خروج از برجام نیستسالیوان: بخش‌های زیادی از تحریم‌ها علیه ایران ضرورتا بخشی از برجام نیستنداولیانوف: احیای برجام به‌نفع کل جامعه جهانی خواهد بودبلینکن: حتی در صورت بازگشت به برجام صدها تحریم علیه ایران باقی خواهند ماندانتهای پیام/.

شهادت 3 مأمور پلیس در درگیری مسلحانه

شهادت 3 مأمور پلیس در درگیری مسلحانه

شهادت ۳ مأمور پلیس در درگیری مسلحانه سه مأمور نیروی انتظامی در درگیری مسلحانه با قاچاقچیان، به فیض شهادت نائل آمدند. – اخبار اجتماعی – به گزارش گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران پویا؛ به نقل از پایگاه خبری شهدای نیروی انتظامی، ساعاتی قبل پلیس کهنوج در استان کرمان در درگیری مسلحانه با قاچاقچیان موفق به کشف مقادیری موادمخدر و هلاکت یکی از قاچاقچیان شد.
متأسفانه در این درگیری اشرار مسلح ناجوانمردانه سه تن از نیروهای پلیس را به شهادت رساندند.
بر اساس این گزارش سرهنگ ناصر بشنام، سروان نظام تاجیک و همچنین ستوان‌سوم مسلم بناوند از شهدای این درگیری هستند.
اطلاعات تکمیلی متعاقباً اعلام خواهد شد.
‌‌شهادت پلیس مشهد هنگام ‌دستگیری سارق خودرو / متهم در عملیاتی ضربتی‌ دستگیر شدپیام تسلیت آیت‌الله رئیسی به مناسبت شهادت یک مأمور پلیسانتهای پیام/

آتش گرفتن کشتی عراقی در آب‌های خلیج فارس/ تمام خدمه جان باختند

آتش گرفتن کشتی عراقی در آب‌های خلیج فارس/ تمام خدمه جان باختند

آتش گرفتن کشتی عراقی در آب‌های خلیج فارس/ تمام خدمه جان باختند آتش‌سوزی در یک فروند کشتی عراقی در آب‌های خلیج فارس منجر به جان باختن همه خدمه آن شد. – اخبار بین الملل – به گزارش گروه بین الملل خبرگزاری تسنیم به نقل از الجزیره، یک فروند کشتی عراقی در آب‌های خلیج فارس طعمه حریق شد که بر اثر آن همه خدمه این کشتی جان باختند.
کانال تلگرامی صابرین نیوز نوشت که این کشتی، یک کشتی نفت کش و متعلق به یک شرکت خصوصی عراقی بود.
بر اساس این گزارش این کشتی بعد از آتش گرفتن در نزدیکی سواحل دبی غرق شده است. 5 نفر بر اثر این سانحه جان باخته‌اند که 4 نفر از آنها تبعه عراق و یک نفر تبعه بنگلادش است.
در خبری دیگر سرتیپ محمد جاسم مدیر سازمان دفاع مدنی عراق از آتش سوزی بزرگ در مقر پلیس بین‌الملل استان المثنی واقع در جنوب عراق خبر داد.
وی گفت که دو تیم دفاع مدنی عراق توانستند این حریق را در مقر اینترپل استان المثتی مهار کنند.
علت آتش سوزی که خسارت‌های مادی زیادی وارد کرده، هنوز مشخص نشده است.
در طول چند روز گذشته دهها مورد آتش سوزی در عراق به وقوع پیوسته است.
انتهای پیام/

اطلاعیه سفارت ایران در ایروان درباره مقررات جدید ورود به خاک ارمنستان

اطلاعیه سفارت ایران در ایروان درباره مقررات جدید ورود به خاک ارمنستان

اطلاعیه سفارت ایران در ایروان درباره مقررات جدید ورود به خاک ارمنستان سفارت جمهوری اسلامی ایران در ایروان طی اطلاعیه‌ای با اشاره به مقررات جدید ورود به ارمنستان، از هموطنان ایرانی خواست که در برنامه‌ریزی سفر به ارمنستان، به محدودیت‌های ذکر شده توجه داشته باشند. – اخبار بین الملل – به گزارش گروه بین‌الملل خبرگزاری تسنیم، سفارت جمهوری اسلامی ایران در ایروان در اطلاعیه‌ای اعلام کرد که طبق تصمیم وزارت بهداشت جمهوری ارمنستان، واکسیناسیون کرونا طبق محدودیت‌های اعلام شده وزارت بهداشت ارمنستان، فقط در مراکز سیار با واکسن آسترازنکا و از روز 24 تیرماه فقط به شرط 10 روز اقامت انجام می‌شود.
در این اطلاعیه آمده است که با توجه به محدودیت مراکز سیار و تعداد کم واکسن در هر مرکز، فرآیند تزریق می‌تواند بسیار زمان‌بر باشد.
سفارت ایران در این اطلاعیه از هموطنان ایرانی خواسته در برنامه‌ریزی سفر به ارمنستان، به محدودیت‌های ذکر شده توجه داشته باشند.
سفارت کشورمان در ارمنستان طی اطلاعیه دیگری نیز به مقررات جدید ورود به ارمنستان توسط وزارت بهداشت ارمنستان در روز دوشنبه 21 تیرماه، از مرزهای زمینی و هوایی اشاره کرده و یادآور شده است: در زمان ورود به کشور ارمنستان، مسافر باید یکی از دو مدرک زیر را به همراه داشته باشد: یا نتیجه تست منفی تشخیص بیماری کرونا که بیش‌تر از 72 ساعت از آن نگذشته باشد، یا گواهی واکسیناسیون کامل در برابر بیماری کووید؛ در صورتی که واکسن مورد استفاده، یک دُزی باشد، گواهی واکسیناسیون باید به گذشت حداقل 28 روز از زمان واکسیناسیون و در صورتی که واکسن طی چندین دُز تزریق می‌شود به گذشت حداقل 14 روز از تاریخ دریافت آخرین دُز آن اشاره داشته باشد.
در این اطلاعیه همچنین آمده است: برای کودکان تا سن یک سال (11 ماه و 29 روز) نیاز به تست منفی و یا گواهی واکسن نیست. در صورت عدم ارائه گواهی، فرد باید در مراکز مستقر در پایانه‌های مرزی و یا فرودگاه، مورد آزمایش کرونا قرار گیرد و تا حصول نتیجه منفی آزمایش، قرنطینه اجباری شود. نتیجه آزمایش در سامانه Armed ثبت می‌شود و طی مدت 48 ساعت در اختیار شخص قرار می‌گیرد. در صورت منفی بودن جواب آزمایش، فرد از قرنطینه خارج می‌شود.
این اطلاعیه می‌افزاید: گواهی آزمایش کرونا باید به زبان ارمنی، روسی و یا انگلیسی باشد و مشخصات مرکز انجام تست و فرم مشخصات رئ..

هشدار روسیه به آمریکا: استقرار پایگاه نظامی در همسایگی افغانستان پذیرفتنی نیست

هشدار روسیه به آمریکا: استقرار پایگاه نظامی در همسایگی افغانستان پذیرفتنی نیست

هشدار روسیه به آمریکا: استقرار پایگاه نظامی در همسایگی افغانستان پذیرفتنی نیست معاون وزارت خارجه روسیه بار دیگر درباره استقرار نظامیان آمریکایی در کشورهای همسایه افغانستان و آسیای مرکزی به مقامات واشنگتن هشدار داد و گفت که این اقدام احتمالی پذیرفتنی نیست. – اخبار بین الملل – به گزارش دفتر منطقه‌ای خبرگزاری تسنیم، «سرگئی ریابکوف» معاون وزارت خارجه روسیه گفت که حضور نظامیان آمریکایی در کشورهای آسیای مرکزی که با افغانستان هم مرز هستند برای مسکو «غیرقابل پذیرش» است.
وی خاطرنشان کرد که در دیدار اخیر پوتین با بایدن، رئیس جمهور روسیه به همتای آمریکایی‌اش این پیام را بطور روشن انتقال داده است.
به گزارش «صدای آمریکا» ریابکوف اظهارداشت: «ما به آمریکایی‌ها بطور مستقیم و روشن گفتیم که این کار بسیاری چیزها را نه تنها در درک ما از اینکه در آسیای مرکزی چه اتفاق می‌افتد را تغییر خواهد داد، بلکه روابط ما با آمریکا را نیز تغییر می‌دهد».
«ضمیر کابلوف» نماینده ویژه پوتین برای افغانستان و مدیر بخش دوم آسیایی وزارت خارجه روسیه چندی قبل اظهارداشت که تاجیکستان و ازبکستان پس از خروج نظامیان آمریکایی از افغانستان به این نیروها اجازه استقرار در خاک خود و ایجاد پایگاه را نخواهند داد.
شرط پاکستان برای پذیرش پایگاه آمریکا جهت انجام حملات در افغانستانروسیه: طالبان تضمین داده قصد نقض مرزهای کشورهای آسیای مرکزی را نداردانتقال پایگاه‌ به آسیای مرکزی گزینه‌های احتمالی آمریکا پس از ترک افغانستانکابلوف با اشاره به گزارش‌ها مبنی بر احتمال ایجاد پایگاه‌های نظامی آمریکا در تاجیکستان و ازبکستان پس از خروج نیروها از افغانستان به «ایزوستیا» گفته بود: مقامکات ازبکستان و تاجیکستان مشخص کردند که ایجاد پایگاه نظامی آمریکا در این کشورها غیرممکن است، بنابراین لازم نیست روسیه با این اقدام مخالفت کند.
انتهای پیام/.

سفر وزیر اطلاعات به عراق؛ حضور در محل شهادت حاج قاسم

سفر وزیر اطلاعات به عراق؛ حضور در محل شهادت حاج قاسم

سفر وزیر اطلاعات به عراق؛ حضور در محل شهادت حاج قاسم سید محمود علوی وزیر اطلاعات در راس هیئتی به عراق سفر کرد. – اخبار سیاسی – به گزارش خبرگزاری تسنیم، سید محمود علوی وزیر اطلاعات در صدر هیئتی به عراق سفر کرده و در بدو ورود به بغداد، در محل شهادت سردار حاج قاسم سلیمانی و ابومهدی المهندس در مسیر فرودگاه بغداد حضور یافت.
به گزارش میدل ایست‌نیوز، علوی در این سفر با برخی مقامات ارشد عراقی از جمله با برهم صالح، رئیس جمهوری، مصطفی الکاظمی نخست وزیر و دیگر مقامات این کشور دیدار و گفت وگو خواهد کرد.
انتهای پیام/